关于篮球（后卫）训练方法
你好~~ok..我告诉你。。。慢慢看自己的心态一定要保持最好的状态打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）你要知道 我练篮球就是要在篮球场上证明自己 就是要让对手看看~！！要记住 永不放弃既然你喜欢篮球 你爱篮球 那么就要坚强最后几句话永不放弃 证明自己付出了一定有回报我一步一步给你解释清楚得分后卫的详细解释以及如果运用 点击http://baike.baidu.com/view/151752.html?wtp=tt控球后卫的详细解释以及如果运用 点击http://baike.baidu.com/view/151715.html?wtp=tt详细的篮球视频指导 是一个视频专辑很不错的（是CCTV5的张指导）http://www.youku.com/playlist_show/id_2781692
怎么打好控球后卫?
打好控球后卫，首先得有一手高超的控球技巧，这是许多篮球爱好者梦寐以求的。艾弗森的穿花蝴蝶运球，欧文的人球合一，还有库里的灵动有节奏的运球，都让很多人爱上了篮球。系统地练习控球，我们需要从基本动作开始。关于正确的控球手型，主流观点是五指张开，用手指和指根以上部位触球，手掌不接触球。但凯里·欧文的全手掌贴球控球方式，对这个观点提出了质疑。很多人练习手指控球已久，但成效不大，控球力量依然不够大。这时，我们要思考深层次的原因，比如手的大小是否是主要因素？手大与手小，并不是控球的关键，因为许多高大职业球员的手已经足够大，却仍然无法控制好球。手的大小并非主要因素。重点在于，运球手型应根据具体情况进行调整。例如，在低重心或背后运球时，主要依靠前臂、手腕、手指的协调运作，即手指控球，手掌不碰球。然而，在体前变向、高低运球等动作中，力量的来源不仅仅是手指。手指控球虽重要，但不是决定控球水平的唯一因素。核心腰腹力量对球的控制传导，才是关键
篮球控球、得分后卫怎样训练？？
控球后卫的动作技巧
控球后卫在篮球比赛中的角色至关重要。他们负责带球进入前场，并将球传给队友，以创造得分机会。他们的职责包括组织进攻，确保球流动顺畅，并找到**投篮位置。控球后卫还需要具备得分能力，有时他们会在关键时刻得分，以打破对方防守。优秀的控球后卫能够洞察场上局势，将球传给处于**位置的队友。控球后卫的运球技巧要求非常高。他们必须在面对防守时能够自如地控制球，防止被抢断。面对防守时，控球后卫可以通过侧身阻挡或降低运球高度来避免被抢断。背对防守时，控球后卫需要主动挤住对手，使对方难以断球。运球时，控球后卫应保持手腕放松，用手指而非手掌运球，运球高度不要过高。传球是控球后卫的一项重要技能。他们需要根据实际情况选择合适的传球方式，如胸前传球、击地传球、低手传球或头上传球。每种传球方式都有其特点，如击地传球可以越过防守球员，低手传球适合近距离传球，头上传球可以越过防守球员传至远处。抢断是控球后卫的一项关键技能。他们需要紧逼对手，观察对手传球意图
篮球控球后卫技巧？
篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。下面是我为你整理的，希望对你有用! 组织后卫又叫做控球后卫。要想做好一名组织后卫，就要先了解组织后卫的作用。作用如下： 篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员。控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。 由控球后卫的作用可以看出，最重要的就是运球要好。运球的训练的基本方法如下： 第一，躯干环球：简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好
实用的创新性结论，值得推荐。